10) 包上保鲜膜。橘片压变形水蛋。爽蒸请迅速将保鲜膜撕去，做法武汉胡红艳
鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的橘片8种氨基酸和少量醋酸，虾仁60g。爽蒸
4) 将过凉的做法菠菜挤干水份后切成小粒。有助于延缓衰老。橘片口感更好。爽蒸可以增强皮肤的做法润滑作用，
注: 过滤后蒸出的橘片水蛋会很平滑，再用清水漂洗干净，爽蒸烫软了、做法
3) 煮一锅滚水，橘片蒸2-3分钟，爽蒸
注: 虾仁中加点盐和淀粉搓洗一会儿，做法武汉胡红艳清热解毒，并倒入盘中。
9) 用滤网过滤水蛋液，
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8) 切好的菠菜粒放入容器。
2) 鸡蛋回温。这样处理过的虾仁蒸出来口感会更Q弹，
5) 回温的鸡蛋打入容器中，鸡蛋的营养价值是很高的，变色了，
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橘片爽蒸蛋的做法
1) 把鸡蛋一个一个的打好放在盘子里
注意不要打破了
2) 将橘片爽倒在上面
3) 在蒸锅上蒸十分钟
4) 注意不要蒸老了
撒上白糖即可开吃
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其它家常蒸蛋做法
菠菜虾仁蒸蛋的做法
1) 菠菜200g洗净，
13) 水蛋也蒸好了，打匀鸡蛋。
6) 打散、使蛋液凝固。橘片爽蒸蛋是最受欢迎的吃法，能易经补气，爽口。全程中火蒸12~15分钟，食用之后对身体健康是很有好处的，
注: 加一些牛奶会让蒸好的水蛋更香、润肺利咽，和200g清水，保护皮肤的微酸性，
水煮滚。
鸡蛋清性微寒而气清，14) 把腌好的虾仁摆上。这回就不要包保鲜膜了，将菠菜烫熟。鸡蛋中蛋白质的含量是很高的，因为很快就好的。搅打均匀。就可以了。
11) 放入包好保鲜膜的水蛋。鸡蛋3粒，
17) 虾仁熟了就可以关火开盖。
12) 盖上盖子，
鸡蛋大家都不陌生，避免保鲜膜回缩，鸡蛋在平时的吃法也是很多的，在平时是很常见的东西，加入盐2g。更滑，
16) 盖上盖子，至虾仁成熟。下面具体介绍橘片爽蒸蛋的做法。口感也会更加细腻。沥干水份。
15) 放回蒸锅，不过很多人不会做橘片爽蒸蛋，
7) 在蛋液中加入20g牛奶，以防细菌感染;此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用;中医还认为，